Το πρωινό της Σαρακοστής

              Οι επιλογές είναι πολλές και .....ενδιαφέρουσες!!!!

• Φρέσκο ψωμί με μαρμελάδα της αρεσκείας σας.
• Ψωμί του τοστ με φυστικοβούτυρο.
• Quaker με ξηρούς καρπούς, φρέσκα φρούτα, μέλι και κανέλα.
• Δημητριακά με νηστίσιμο γάλα όπως καρύδας, σόγιας ή αμυγδαλέλαιο.
• Φρυγανιές με φρέσκο χυμό πορτοκαλιού.
• Αποξηραμένα φρούτα με ρόφημα σόγιας Cioccolato.